Сало быстрого посола, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 768 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 768 кКал |
| Белки | 1.7 г |
| Жиры | 84 г |
| Насыщенные жиры | 33.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 50.4 г |
| Углеводы | 2.1 г |
| Клетчатка | 0.4 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сало свежее |
| 2 | Соль каменная |
| 3 | Перец черный молотый |
| 4 | Паприка молотая |
| 5 | Чеснок толченый |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.32 мг |
| Кальций | 4.2 мг |
| Калий | 21.01 мг |
| Магний | 4.2 мг |
| Марганец | 0.04 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 0.42 мкг |
| Цинк | 0.11 мг |
| Фосфор | 8.4 мг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин С | 0.42 мг |
| Витамин PP | 0.11 мг |
| Фолеевая кислота | 1.05 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе