Хлеб на прессованных дрожжах, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 254 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 254 кКал |
| Белки | 4.9 г |
| Жиры | 5.5 г |
| Насыщенные жиры | 0.8 г |
| Ненасыщенные жиры | 4.7 г |
| Углеводы | 43.7 г |
| Клетчатка | 1.6 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Теплая вода |
| 2 | Прессованные дрожжи |
| 3 | Сахар |
| 4 | Соль |
| 5 | Растительное масло |
| 6 | Мука |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 1.64 мг |
| Кальций | 1.09 мг |
| Калий | 10.92 мг |
| Магний | 2.18 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 0.55 мкг |
| Цинк | 0.11 мг |
| Фосфор | 5.46 мг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин PP | 0.27 мг |
| Фолеевая кислота | 10.92 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе