Мягкое медовое печенье, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 428 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 428 кКал |
| Белки | 4 г |
| Жиры | 13.5 г |
| Насыщенные жиры | 8.4 г |
| Ненасыщенные жиры | 5.1 г |
| Углеводы | 69.7 г |
| Клетчатка | 1.1 г |
| Холестерин | 45.3 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сливочное масло |
| 2 | Жидкий мед |
| 3 | Сахар |
| 4 | Мука |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.63 мг |
| Кальций | 10.53 мг |
| Калий | 31.58 мг |
| Магний | 6.32 мг |
| Марганец | 0.11 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 2.11 мкг |
| Цинк | 0.21 мг |
| Фосфор | 42.11 мг |
| Витамин A | 105.26 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.11 мкг |
| Витамин E | 210.53 мкг |
| Витамин PP | 0.42 мг |
| Фолеевая кислота | 10.53 мкг |
| Бета-каротин | 63.16 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе