Сухарики в мультиварке, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 406 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
---|---|
Калории | 406 кКал |
Белки | 4.5 г |
Жиры | 22.5 г |
Насыщенные жиры | 3 г |
Ненасыщенные жиры | 19.5 г |
Углеводы | 44.9 г |
Клетчатка | 1.5 г |
Состав блюда
№ | Основные ингредиенты |
---|---|
1 | Батон белый |
2 | Растительное масло рафинированное |
3 | Соль крупная |
4 | Приправа для курицы |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
Показатель | На 100 грамм |
---|---|
Железо | 1.12 мг |
Кальций | 18.73 мг |
Калий | 56.18 мг |
Магний | 7.49 мг |
Марганец | 0.11 мг |
Медь | 0.04 мг |
Селен | 1.87 мкг |
Цинк | 0.19 мг |
Фосфор | 37.45 мг |
Витамин B-6 | 0.04 мг |
Витамин PP | 0.75 мг |
Фолеевая кислота | 18.73 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе