Калорийность блюда - 343 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
343 кКал |
| Белки
|
5 г |
| Жиры
|
15.3 г |
| Насыщенные жиры
|
9.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.1 г |
| Углеводы
|
46.8 г |
| Клетчатка
|
1.1 г |
| Холестерин
|
78.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сливочное масло
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Яйца
|
| 4
|
Мука
|
| 5
|
Лимонный сок
|
| 6
|
Цедра лимона
|
| 7
|
Разрыхлитель теста
|
| 8
|
Соль
|
| 9
|
Сушёная клюква
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.42 мг |
| Кальций
|
14.14 мг |
| Калий
|
42.43 мг |
| Магний
|
4.24 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
4.24 мкг |
| Цинк
|
0.14 мг |
| Фосфор
|
42.43 мг |
| Витамин A
|
70.72 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.14 мкг |
| Витамин С
|
2.83 мг |
| Витамин E
|
141.44 мкг |
| Витамин PP
|
0.28 мг |
| Фолиевая кислота
|
7.07 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
