Яблочный пирог с карамельным соусом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 246 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 246 кКал |
| Белки | 2.2 г |
| Жиры | 9.8 г |
| Насыщенные жиры | 6 г |
| Ненасыщенные жиры | 3.8 г |
| Углеводы | 36 г |
| Клетчатка | 1.2 г |
| Холестерин | 20 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука высшего сорта |
| 2 | Сливочное масло |
| 3 | Сахар |
| 4 | Яблоки |
| 5 | Сливки |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.24 мг |
| Кальций | 12 мг |
| Калий | 64 мг |
| Магний | 4 мг |
| Марганец | 0.04 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 0.8 мкг |
| Цинк | 0.08 мг |
| Фосфор | 16 мг |
| Витамин A | 40 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.04 мкг |
| Витамин С | 0.8 мг |
| Витамин E | 80 мкг |
| Витамин PP | 0.16 мг |
| Фолеевая кислота | 4 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе