Фейхоа с медом и лимоном, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 155 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 155 кКал |
| Белки | 0.4 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 40 г |
| Клетчатка | 1.5 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Фейхоа |
| 2 | Мед |
| 3 | Лимон |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.19 мг |
| Кальций | 9.52 мг |
| Калий | 57.14 мг |
| Магний | 3.81 мг |
| Марганец | 0.04 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 0.1 мкг |
| Цинк | 0.1 мг |
| Фосфор | 5.71 мг |
| Витамин A | 1.9 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин С | 11.43 мг |
| Витамин PP | 0.1 мг |
| Фолеевая кислота | 1.9 мкг |
| Бета-каротин | 9.52 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе