Калорийность блюда - 205 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
205 кКал |
| Белки
|
0.8 г |
| Жиры
|
0.6 г |
| Насыщенные жиры
|
0.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
0.3 г |
| Углеводы
|
50 г |
| Клетчатка
|
1.1 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сливы
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Какао «Золотой ярлык»
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.26 мг |
| Кальций
|
5.26 мг |
| Калий
|
63.16 мг |
| Магний
|
7.89 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
0.11 мкг |
| Цинк
|
0.11 мг |
| Фосфор
|
10.53 мг |
| Витамин A
|
5.26 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин С
|
1.05 мг |
| Витамин E
|
5.26 мкг |
| Витамин K
|
0.53 мкг |
| Витамин PP
|
0.11 мг |
| Фолиевая кислота
|
1.05 мкг |
| Бета-каротин
|
26.32 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
