Калорийность блюда - 234 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
234 кКал |
| Белки
|
10.5 г |
| Жиры
|
16.3 г |
| Насыщенные жиры
|
5.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
9.3 г |
| Углеводы
|
11.6 г |
| Клетчатка
|
0.6 г |
| Холестерин
|
34.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мясо кролика
|
| 2
|
Лук
|
| 3
|
Батон белый
|
| 4
|
Сметана
|
| 5
|
Мука
|
| 6
|
Масло растительное
|
| 7
|
Сметана 20%
|
| 8
|
Томатная паста
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.58 мг |
| Кальций
|
23.26 мг |
| Калий
|
93.02 мг |
| Магний
|
5.81 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
3.49 мкг |
| Цинк
|
0.58 мг |
| Фосфор
|
46.51 мг |
| Витамин A
|
34.88 мкг |
| Витамин B-6
|
0.12 мг |
| Витамин B-12
|
0.58 мкг |
| Витамин С
|
1.16 мг |
| Витамин D
|
1.16 мкг |
| Витамин E
|
116.28 мкг |
| Витамин K
|
5.81 мкг |
| Витамин PP
|
1.74 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.81 мкг |
| Бета-каротин
|
23.26 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
