Калорийность блюда - 177 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
177 кКал |
| Белки
|
2 г |
| Жиры
|
6.3 г |
| Насыщенные жиры
|
3.7 г |
| Ненасыщенные жиры
|
2.6 г |
| Углеводы
|
26.4 г |
| Клетчатка
|
1 г |
| Холестерин
|
31 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Пшеничная мука
|
| 2
|
Сливочное масло
|
| 3
|
Яйца
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Клубника
|
| 6
|
Порошок для пудинга
|
| 7
|
Сливки 35%
|
| 8
|
Сахарная пудра
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.26 мг |
| Кальций
|
20.67 мг |
| Калий
|
77.52 мг |
| Магний
|
2.58 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
1.55 мкг |
| Цинк
|
0.1 мг |
| Фосфор
|
20.67 мг |
| Витамин A
|
25.84 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.05 мкг |
| Витамин С
|
3.1 мг |
| Витамин E
|
10.34 мкг |
| Витамин PP
|
0.1 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.17 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
