Калорийность блюда - 244 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
244 кКал |
| Белки
|
3.2 г |
| Жиры
|
10.1 г |
| Насыщенные жиры
|
1.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
8.6 г |
| Углеводы
|
33.6 г |
| Клетчатка
|
0.3 г |
| Холестерин
|
93.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яйца
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Молоко
|
| 4
|
Растительное масло
|
| 5
|
Вишневый сироп
|
| 6
|
Мука
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.25 мг |
| Кальций
|
25.21 мг |
| Калий
|
50.42 мг |
| Магний
|
3.36 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
2.52 мкг |
| Цинк
|
0.17 мг |
| Фосфор
|
42.02 мг |
| Витамин A
|
25.21 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин PP
|
0.04 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.2 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
