Суп из сушеных грибов с лапшой, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 35 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 35 кКал |
| Белки | 1.1 г |
| Жиры | 0.8 г |
| Насыщенные жиры | 0.1 г |
| Ненасыщенные жиры | 0.6 г |
| Углеводы | 6.1 г |
| Клетчатка | 0.4 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Куриный бульон |
| 2 | Сушеные грибы |
| 3 | Картофель |
| 4 | Морковь |
| 5 | Лук |
| 6 | Растительное масло |
| 7 | Лапша яичная |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.11 мг |
| Кальций | 1.89 мг |
| Калий | 30.3 мг |
| Магний | 1.52 мг |
| Марганец | 0.02 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 0.19 мкг |
| Цинк | 0.04 мг |
| Фосфор | 5.68 мг |
| Витамин A | 18.94 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин С | 0.38 мг |
| Витамин E | 0.02 мкг |
| Витамин K | 0.38 мкг |
| Витамин PP | 0.19 мг |
| Фолеевая кислота | 1.89 мкг |
| Бета-каротин | 113.64 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе