Калорийность блюда - 139 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
139 кКал |
| Белки
|
5.9 г |
| Жиры
|
7.1 г |
| Насыщенные жиры
|
0.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.1 г |
| Углеводы
|
7.1 г |
| Клетчатка
|
1.2 г |
| Холестерин
|
17.7 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Телятина
|
| 2
|
Помидоры черри
|
| 3
|
Огурцы маринованные
|
| 4
|
Лук
|
| 5
|
Подсолнечное масло
|
| 6
|
Уксус 9%
|
| 7
|
Сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.59 мг |
| Кальций
|
11.81 мг |
| Калий
|
118.06 мг |
| Магний
|
5.9 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
2.36 мкг |
| Цинк
|
0.59 мг |
| Фосфор
|
47.23 мг |
| Витамин A
|
59.03 мкг |
| Витамин B-6
|
0.12 мг |
| Витамин B-12
|
0.24 мкг |
| Витамин С
|
3.54 мг |
| Витамин E
|
590.32 мкг |
| Витамин K
|
5.9 мкг |
| Витамин PP
|
1.18 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.9 мкг |
| Бета-каротин
|
354.19 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
