Открытый пирог с вишней, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 254 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 254 кКал |
| Белки | 2.6 г |
| Жиры | 11 г |
| Насыщенные жиры | 6.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 4.4 г |
| Углеводы | 33.1 г |
| Клетчатка | 0.7 г |
| Холестерин | 44.1 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сахар |
| 2 | Яйца |
| 3 | Масло сливочное |
| 4 | Мука |
| 5 | Разрыхлитель |
| 6 | Ванилин |
| 7 | Вишня |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.37 мг |
| Кальций | 7.35 мг |
| Калий | 36.74 мг |
| Магний | 3.67 мг |
| Марганец | 0.07 мг |
| Медь | 0.04 мг |
| Селен | 2.2 мкг |
| Цинк | 0.15 мг |
| Фосфор | 22.04 мг |
| Витамин A | 36.74 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.07 мкг |
| Витамин С | 0.73 мг |
| Витамин D | 0.37 мкг |
| Витамин E | 73.48 мкг |
| Витамин K | 0.73 мкг |
| Витамин PP | 0.15 мг |
| Фолеевая кислота | 3.67 мкг |
| Бета-каротин | 22.04 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе