Кулич из холодильника, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 350 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 350 кКал |
| Белки | 4.7 г |
| Жиры | 17.8 г |
| Насыщенные жиры | 10.7 г |
| Ненасыщенные жиры | 7 г |
| Углеводы | 41.6 г |
| Клетчатка | 1.3 г |
| Холестерин | 80.4 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сахарная пудра |
| 3 | Масло сливочное |
| 4 | Изюм |
| 5 | Цукаты |
| 6 | Яйца |
| 7 | Желток яичный |
| 8 | Соль |
| 9 | Дрожжи сухие |
| 10 | Сливки 10-15% |
| 11 | Коньяк |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 1.01 мг |
| Кальций | 20.11 мг |
| Калий | 67.02 мг |
| Магний | 6.7 мг |
| Марганец | 0.13 мг |
| Медь | 0.07 мг |
| Селен | 3.35 мкг |
| Цинк | 0.34 мг |
| Фосфор | 53.62 мг |
| Витамин A | 33.51 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.34 мкг |
| Витамин D | 0.67 мкг |
| Витамин E | 67.02 мкг |
| Витамин K | 3.35 мкг |
| Витамин PP | 0.34 мг |
| Фолеевая кислота | 13.4 мкг |
| Бета-каротин | 67.02 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе