Калорийность блюда - 394 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
394 кКал |
| Белки
|
5.3 г |
| Жиры
|
17.8 г |
| Насыщенные жиры
|
2.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
15.3 г |
| Углеводы
|
53.4 г |
| Клетчатка
|
1.8 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молочная сыворотка
|
| 2
|
Растительное масло
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Молотая корица
|
| 5
|
Мука
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.89 мг |
| Кальций
|
35.59 мг |
| Калий
|
53.38 мг |
| Магний
|
8.9 мг |
| Марганец
|
0.18 мг |
| Медь
|
0.09 мг |
| Селен
|
0.89 мкг |
| Цинк
|
0.18 мг |
| Фосфор
|
26.69 мг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин PP
|
0.36 мг |
| Фолиевая кислота
|
8.9 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
