Калорийность блюда - 418 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
418 кКал |
| Белки
|
4.3 г |
| Жиры
|
23.8 г |
| Насыщенные жиры
|
8.7 г |
| Ненасыщенные жиры
|
15.1 г |
| Углеводы
|
45.4 г |
| Клетчатка
|
0.9 г |
| Холестерин
|
64.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яичные желтки сырые
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Маргарин сливочный
|
| 4
|
Майонез
|
| 5
|
Сода
|
| 6
|
Лимонный сок
|
| 7
|
Ванильный сахар
|
| 8
|
Мука высшего сорта
|
| 9
|
Яичные белки сырые
|
| 10
|
Соль
|
| 11
|
Сгущенное молоко вареное
|
| 12
|
Масло сливочное
|
| 13
|
Коньяк
|
| 14
|
Арахис жареный
|
| 15
|
Шоколад черный
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.43 мг |
| Кальций
|
21.64 мг |
| Калий
|
64.91 мг |
| Магний
|
8.65 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
2.16 мкг |
| Цинк
|
0.43 мг |
| Фосфор
|
43.27 мг |
| Витамин A
|
21.64 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.22 мкг |
| Витамин С
|
0.22 мг |
| Витамин D
|
0.22 мкг |
| Витамин E
|
21.64 мкг |
| Витамин K
|
2.16 мкг |
| Витамин PP
|
0.22 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.33 мкг |
| Бета-каротин
|
21.64 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
