Постная шоколадная глазурь, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 435 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 435 кКал |
| Белки | 4.6 г |
| Жиры | 4.6 г |
| Насыщенные жиры | 2.9 г |
| Ненасыщенные жиры | 1.7 г |
| Углеводы | 91.4 г |
| Клетчатка | 5.7 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Какао |
| 2 | Сахарная пудра |
| 3 | Картофельный крахмал |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 2.86 мг |
| Кальций | 22.86 мг |
| Калий | 285.71 мг |
| Магний | 85.71 мг |
| Марганец | 0.57 мг |
| Медь | 0.57 мг |
| Селен | 1.14 мкг |
| Цинк | 1.14 мг |
| Фосфор | 114.29 мг |
| Витамин B-6 | 0.06 мг |
| Витамин PP | 0.57 мг |
| Фолеевая кислота | 5.71 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе