Калорийность блюда - 272 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
272 кКал |
| Белки
|
2.9 г |
| Жиры
|
10.3 г |
| Насыщенные жиры
|
1.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
9 г |
| Углеводы
|
39.4 г |
| Клетчатка
|
1.6 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Кукурузная мука
|
| 2
|
Молоко
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.48 мг |
| Кальций
|
38.71 мг |
| Калий
|
48.39 мг |
| Магний
|
9.68 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
0.65 мкг |
| Цинк
|
0.16 мг |
| Фосфор
|
32.26 мг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин E
|
0.16 мкг |
| Витамин PP
|
0.32 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.45 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
