Калорийность блюда - 264 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
264 кКал |
| Белки
|
2 г |
| Жиры
|
9.4 г |
| Насыщенные жиры
|
7.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
1.8 г |
| Углеводы
|
39.4 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Пшеничная мука
|
| 2
|
Разрыхлитель
|
| 3
|
Корица молотая
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Соль
|
| 6
|
Кокосовое молоко
|
| 7
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.38 мг |
| Кальций
|
5.09 мг |
| Калий
|
38.17 мг |
| Магний
|
7.63 мг |
| Марганец
|
0.13 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
0.25 мкг |
| Цинк
|
0.13 мг |
| Фосфор
|
12.72 мг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин E
|
0.13 мкг |
| Витамин PP
|
0.25 мг |
| Фолиевая кислота
|
2.54 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
