Торт-мороженое в домашних условиях, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 390 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 390 кКал |
| Белки | 5.6 г |
| Жиры | 23.5 г |
| Насыщенные жиры | 11.2 г |
| Ненасыщенные жиры | 10.1 г |
| Углеводы | 35.8 г |
| Клетчатка | 1.1 г |
| Холестерин | 33.5 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сливки |
| 2 | Молоко вареное сгущенное |
| 3 | Печенье шоколадное |
| 4 | Арахис соленый |
| 5 | Шоколад черный |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.56 мг |
| Кальций | 44.69 мг |
| Калий | 89.39 мг |
| Магний | 22.35 мг |
| Марганец | 0.11 мг |
| Медь | 0.11 мг |
| Селен | 1.12 мкг |
| Цинк | 0.56 мг |
| Фосфор | 55.87 мг |
| Витамин A | 55.87 мкг |
| Витамин B-6 | 0.06 мг |
| Витамин B-12 | 0.11 мкг |
| Витамин E | 111.73 мкг |
| Витамин K | 1.12 мкг |
| Витамин PP | 0.56 мг |
| Фолеевая кислота | 5.59 мкг |
| Бета-каротин | 11.17 мкг |
| Кафеин | 1.12 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе