Сосиски спиралькой на шпажках с тестом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 384 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 384 кКал |
| Белки | 9.1 г |
| Жиры | 18.2 г |
| Насыщенные жиры | 2.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 15.9 г |
| Углеводы | 36.4 г |
| Клетчатка | 1.4 г |
| Холестерин | 27.3 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сосиски |
| 2 | Мука высшего сорта |
| 3 | Масло растительное рафинированное |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.91 мг |
| Кальций | 9.09 мг |
| Калий | 90.91 мг |
| Магний | 9.09 мг |
| Марганец | 0.23 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 4.55 мкг |
| Цинк | 0.45 мг |
| Фосфор | 68.18 мг |
| Витамин B-6 | 0.09 мг |
| Витамин B-12 | 0.45 мкг |
| Витамин E | 0.23 мкг |
| Витамин PP | 2.27 мг |
| Фолеевая кислота | 22.73 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе