Десерт из кукурузных палочек, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 331 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 331 кКал |
| Белки | 3.3 г |
| Жиры | 13.2 г |
| Насыщенные жиры | 8.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 4.1 г |
| Углеводы | 49.6 г |
| Клетчатка | 1.7 г |
| Холестерин | 24.8 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Кукурузные палочки |
| 2 | Сахарная пудра |
| 3 | Молоко |
| 4 | Сливочное масло |
| 5 | Орехи (фундук) |
| 6 | Какао |
| 7 | Мёд |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.83 мг |
| Кальций | 41.32 мг |
| Калий | 82.64 мг |
| Магний | 16.53 мг |
| Марганец | 0.17 мг |
| Медь | 0.08 мг |
| Селен | 1.65 мкг |
| Цинк | 0.33 мг |
| Фосфор | 33.06 мг |
| Витамин A | 82.64 мкг |
| Витамин B-6 | 0.08 мг |
| Витамин B-12 | 0.17 мкг |
| Витамин С | 0.33 мг |
| Витамин D | 0.33 мкг |
| Витамин E | 165.29 мкг |
| Витамин K | 1.65 мкг |
| Витамин PP | 0.33 мг |
| Фолеевая кислота | 8.26 мкг |
| Бета-каротин | 49.59 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе