Калорийность блюда - 313 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
Калории
|
313 кКал |
Белки
|
2.4 г |
Жиры
|
18.6 г |
Насыщенные жиры
|
11.7 г |
Ненасыщенные жиры
|
6.9 г |
Углеводы
|
32.3 г |
Клетчатка
|
2 г |
Холестерин
|
50.5 мг |
Состав блюда
№ |
Основные ингредиенты |
1
|
Молоко
|
2
|
Какао-порошок
|
3
|
Сахар
|
4
|
Масло сливочное
|
Нутриенты
Показатель |
На 100 грамм |
Железо
|
1.01 мг |
Кальций
|
60.61 мг |
Калий
|
101.01 мг |
Магний
|
30.3 мг |
Марганец
|
0.2 мг |
Медь
|
0.2 мг |
Селен
|
2.02 мкг |
Цинк
|
0.4 мг |
Фосфор
|
80.81 мг |
Витамин A
|
101.01 мкг |
Витамин B-6
|
0.02 мг |
Витамин B-12
|
0.2 мкг |
Витамин С
|
0.4 мг |
Витамин D
|
0.2 мкг |
Витамин E
|
404.04 мкг |
Витамин K
|
2.02 мкг |
Витамин PP
|
0.2 мг |
Фолиевая кислота
|
4.04 мкг |
Бета-каротин
|
20.2 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе