Калорийность блюда - 270 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
270 кКал |
| Белки
|
7.3 г |
| Жиры
|
4.7 г |
| Насыщенные жиры
|
1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
3.6 г |
| Углеводы
|
46.9 г |
| Клетчатка
|
1.6 г |
| Холестерин
|
20.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молоко
|
| 2
|
Сухие дрожжи
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Соль
|
| 5
|
Яйцо
|
| 6
|
Растительное масло
|
| 7
|
Мука
|
| 8
|
Сосиски
|
| 9
|
Изюм
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.04 мг |
| Кальций
|
31.28 мг |
| Калий
|
78.21 мг |
| Магний
|
7.82 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
2.61 мкг |
| Цинк
|
0.52 мг |
| Фосфор
|
52.14 мг |
| Витамин A
|
26.07 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.1 мкг |
| Витамин D
|
0.1 мкг |
| Витамин E
|
260.69 мкг |
| Витамин K
|
0.52 мкг |
| Витамин PP
|
0.52 мг |
| Фолиевая кислота
|
10.43 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
