Калорийность блюда - 45 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
Калории
|
45 кКал |
Белки
|
1.1 г |
Жиры
|
0 г |
Углеводы
|
10.9 г |
Клетчатка
|
1.1 г |
Состав блюда
№ |
Основные ингредиенты |
1
|
Малиновый компот
|
2
|
Желатин
|
3
|
Персики
|
Нутриенты
Показатель |
На 100 грамм |
Железо
|
0.11 мг |
Кальций
|
2.19 мг |
Калий
|
32.79 мг |
Магний
|
1.64 мг |
Марганец
|
0.05 мг |
Медь
|
0.01 мг |
Селен
|
0.11 мкг |
Цинк
|
0.02 мг |
Фосфор
|
2.19 мг |
Витамин A
|
54.64 мкг |
Витамин B-6
|
0.01 мг |
Витамин С
|
2.19 мг |
Витамин E
|
0.05 мкг |
Витамин K
|
0.55 мкг |
Витамин PP
|
0.11 мг |
Фолиевая кислота
|
1.09 мкг |
Бета-каротин
|
32.79 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе