Калорийность блюда - 272 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
272 кКал |
| Белки
|
2.7 г |
| Жиры
|
13.5 г |
| Насыщенные жиры
|
5.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
8.1 г |
| Углеводы
|
32.4 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
| Холестерин
|
40.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яйца
|
| 2
|
Сливочное масло
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Пшеничная мука
|
| 5
|
Разрыхлитель
|
| 6
|
Молоко
|
| 7
|
Ванилин
|
| 8
|
Соль
|
| 9
|
Какао-порошок
|
| 10
|
Растительное масло
|
| 11
|
Сода
|
| 12
|
Уксус
|
| 13
|
Сметана
|
| 14
|
Вишня
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.54 мг |
| Кальций
|
27 мг |
| Калий
|
40.5 мг |
| Магний
|
5.4 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
1.35 мкг |
| Цинк
|
0.27 мг |
| Фосфор
|
27 мг |
| Витамин A
|
27 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.13 мкг |
| Витамин С
|
0.27 мг |
| Витамин D
|
0.27 мкг |
| Витамин E
|
13.5 мкг |
| Витамин K
|
1.35 мкг |
| Витамин PP
|
0.27 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.4 мкг |
| Бета-каротин
|
13.5 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
