Калорийность блюда - 72 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
72 кКал |
| Белки
|
0.6 г |
| Жиры
|
3.5 г |
| Насыщенные жиры
|
0.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
3.2 г |
| Углеводы
|
9.4 г |
| Клетчатка
|
2.3 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Белокочанная капуста
|
| 2
|
Морковь
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Соль
|
| 5
|
Уксус 9%
|
| 6
|
Подсолнечное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.18 мг |
| Кальций
|
23.47 мг |
| Калий
|
93.9 мг |
| Магний
|
5.87 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
0.12 мкг |
| Цинк
|
0.06 мг |
| Фосфор
|
11.74 мг |
| Витамин A
|
41.08 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин С
|
11.74 мг |
| Витамин E
|
352.11 мкг |
| Витамин K
|
11.74 мкг |
| Витамин PP
|
0.12 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.87 мкг |
| Бета-каротин
|
246.48 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
