Калорийность блюда - 215 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
215 кКал |
| Белки
|
1.6 г |
| Жиры
|
15.9 г |
| Насыщенные жиры
|
2.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
13.7 г |
| Углеводы
|
9.5 г |
| Клетчатка
|
1.6 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Горчичный порошок
|
| 2
|
Вода горячая
|
| 3
|
Соль
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Уксус 9%
|
| 6
|
Масло растительное рафинированное
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.63 мг |
| Кальций
|
15.87 мг |
| Калий
|
47.62 мг |
| Магний
|
9.52 мг |
| Марганец
|
0.16 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
0.63 мкг |
| Цинк
|
0.16 мг |
| Фосфор
|
31.75 мг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин PP
|
0.16 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.17 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
