Калорийность блюда - 30 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
30 кКал |
| Белки
|
0.5 г |
| Жиры
|
0 г |
| Углеводы
|
7 г |
| Клетчатка
|
0.9 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Зелёные помидоры
|
| 2
|
Корень хрена
|
| 3
|
Перец болгарский
|
| 4
|
Чеснок
|
| 5
|
Петрушка
|
| 6
|
Вода
|
| 7
|
Соль
|
| 8
|
Сахар
|
| 9
|
Уксус 9%
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.22 мг |
| Кальций
|
8.77 мг |
| Калий
|
87.72 мг |
| Магний
|
4.39 мг |
| Марганец
|
0.02 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
0.22 мкг |
| Цинк
|
0.09 мг |
| Фосфор
|
8.77 мг |
| Витамин A
|
21.93 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин С
|
8.77 мг |
| Витамин E
|
43.86 мкг |
| Витамин K
|
21.93 мкг |
| Витамин PP
|
0.09 мг |
| Фолиевая кислота
|
2.19 мкг |
| Бета-каротин
|
131.58 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
