Калорийность блюда - 145 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
145 кКал |
| Белки
|
10.2 г |
| Жиры
|
5.4 г |
| Насыщенные жиры
|
0.7 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.7 г |
| Углеводы
|
7.6 г |
| Клетчатка
|
0.5 г |
| Холестерин
|
30.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриная грудка
|
| 2
|
Вишня без косточек
|
| 3
|
Белое сухое вино
|
| 4
|
Сахарный песок
|
| 5
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.42 мг |
| Кальций
|
5.08 мг |
| Калий
|
101.69 мг |
| Магний
|
8.47 мг |
| Марганец
|
0.08 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
5.08 мкг |
| Цинк
|
0.25 мг |
| Фосфор
|
67.8 мг |
| Витамин A
|
8.47 мкг |
| Витамин B-6
|
0.2 мг |
| Витамин B-12
|
0.08 мкг |
| Витамин С
|
1.69 мг |
| Витамин E
|
0.34 мкг |
| Витамин K
|
0.85 мкг |
| Витамин PP
|
5.08 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.39 мкг |
| Бета-каротин
|
50.85 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
