Калорийность блюда - 210 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
210 кКал |
| Белки
|
3 г |
| Жиры
|
5.4 г |
| Насыщенные жиры
|
0.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.5 г |
| Углеводы
|
36.9 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
| Холестерин
|
46.8 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Виноград светлый, без косточек (сорт "киш-миш")
|
| 2
|
Ванильный сахар
|
| 3
|
Крахмал картофельный
|
| 4
|
Масло растительное
|
| 5
|
Мука пшеничная
|
| 6
|
Разрыхлитель
|
| 7
|
Сахар
|
| 8
|
Яблоко
|
| 9
|
Яйца куриные
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.25 мг |
| Кальций
|
8.39 мг |
| Калий
|
67.11 мг |
| Магний
|
4.19 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
2.52 мкг |
| Цинк
|
0.08 мг |
| Фосфор
|
25.17 мг |
| Витамин A
|
25.17 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.08 мкг |
| Витамин С
|
0.84 мг |
| Витамин D
|
0.17 мкг |
| Витамин E
|
83.89 мкг |
| Витамин K
|
0.42 мкг |
| Витамин PP
|
0.17 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.19 мкг |
| Бета-каротин
|
16.78 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
