Рецепт песочного печенья с крахмалом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 515 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 515 кКал |
| Белки | 2.9 г |
| Жиры | 36.9 г |
| Насыщенные жиры | 18.5 г |
| Ненасыщенные жиры | 18.5 г |
| Углеводы | 43.8 г |
| Клетчатка | 0.6 г |
| Холестерин | 57.7 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сливочное масло |
| 3 | Подсолнечное рафинированное масло |
| 4 | Сахарная пудра |
| 5 | Крахмал |
| 6 | Ванилин |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.23 мг |
| Кальций | 2.31 мг |
| Калий | 11.53 мг |
| Магний | 1.15 мг |
| Марганец | 0.02 мг |
| Медь | 0.01 мг |
| Селен | 0.58 мкг |
| Цинк | 0.06 мг |
| Фосфор | 5.77 мг |
| Витамин A | 115.34 мкг |
| Витамин PP | 0.06 мг |
| Фолеевая кислота | 1.15 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе