Калорийность блюда - 43 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
Калории
|
43 кКал |
Белки
|
0.6 г |
Жиры
|
0 г |
Углеводы
|
11.3 г |
Клетчатка
|
1.4 г |
Состав блюда
№ |
Основные ингредиенты |
1
|
Помидоры
|
2
|
Сливы без косточек
|
3
|
Сахар
|
4
|
Уксус 9%
|
5
|
Соль
|
Нутриенты
Показатель |
На 100 грамм |
Железо
|
0.14 мг |
Кальций
|
7.09 мг |
Калий
|
106.38 мг |
Магний
|
3.55 мг |
Марганец
|
0.04 мг |
Медь
|
0.04 мг |
Селен
|
0.07 мкг |
Цинк
|
0.07 мг |
Фосфор
|
7.09 мг |
Витамин A
|
70.92 мкг |
Витамин B-6
|
0.04 мг |
Витамин С
|
7.09 мг |
Витамин E
|
70.92 мкг |
Витамин K
|
7.09 мкг |
Витамин PP
|
0.14 мг |
Фолиевая кислота
|
3.55 мкг |
Бета-каротин
|
354.61 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе