Калорийность блюда - 61 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
61 кКал |
| Белки
|
0.5 г |
| Жиры
|
3.8 г |
| Насыщенные жиры
|
0.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
3.2 г |
| Углеводы
|
8.2 г |
| Клетчатка
|
1.4 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Перец болгарский сладкий
|
| 2
|
Помидоры свежие
|
| 3
|
Чеснок крупный
|
| 4
|
Соль крупная
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Масло растительное рафинированное
|
| 7
|
Уксус 9%
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.15 мг |
| Кальций
|
4.58 мг |
| Калий
|
91.6 мг |
| Магний
|
3.05 мг |
| Марганец
|
0.03 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
0.15 мкг |
| Цинк
|
0.06 мг |
| Фосфор
|
6.11 мг |
| Витамин A
|
45.8 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин С
|
9.16 мг |
| Витамин E
|
30.53 мкг |
| Витамин K
|
3.05 мкг |
| Витамин PP
|
0.15 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.05 мкг |
| Бета-каротин
|
274.81 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
