Черешня, маринованная на зиму, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 115 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 115 кКал |
| Белки | 0.1 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 29.8 г |
| Клетчатка | 0.4 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Черешня красная с косточкой |
| 2 | Вода |
| 3 | Соль |
| 4 | Сахар |
| 5 | Уксус 9% |
| 6 | Корица (палочка) |
| 7 | Перец черный и душистый горошком |
| 8 | Кориандр молотый |
| 9 | Лист лавровый |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.13 мг |
| Кальций | 5.17 мг |
| Калий | 38.81 мг |
| Магний | 2.59 мг |
| Марганец | 0.06 мг |
| Медь | 0.01 мг |
| Цинк | 0.03 мг |
| Фосфор | 3.88 мг |
| Витамин A | 6.47 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин С | 1.29 мг |
| Витамин PP | 0.06 мг |
| Бета-каротин | 38.81 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе