Бисквитные кексы в силиконовых формочках, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 276 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 276 кКал |
| Белки | 6.2 г |
| Жиры | 4.4 г |
| Насыщенные жиры | 1.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 3.1 г |
| Углеводы | 46.7 г |
| Клетчатка | 0.4 г |
| Холестерин | 165.3 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйца |
| 2 | Сахар |
| 3 | Мука |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.67 мг |
| Кальций | 13.33 мг |
| Калий | 66.67 мг |
| Магний | 6.67 мг |
| Марганец | 0.11 мг |
| Медь | 0.04 мг |
| Селен | 8.89 мкг |
| Цинк | 0.44 мг |
| Фосфор | 66.67 мг |
| Витамин A | 88.89 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.22 мкг |
| Витамин D | 0.44 мкг |
| Витамин E | 44.44 мкг |
| Витамин PP | 0.11 мг |
| Фолеевая кислота | 13.33 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе