Кекс с черешней, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 237 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 237 кКал |
| Белки | 3.5 г |
| Жиры | 6.2 г |
| Насыщенные жиры | 3.7 г |
| Ненасыщенные жиры | 2.4 г |
| Углеводы | 39.3 г |
| Клетчатка | 0.9 г |
| Холестерин | 37.4 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сахар |
| 3 | Масло сливочное |
| 4 | Молоко |
| 5 | Яйца |
| 6 | Черешня |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.28 мг |
| Кальций | 18.69 мг |
| Калий | 56.07 мг |
| Магний | 4.67 мг |
| Марганец | 0.09 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.8 мкг |
| Цинк | 0.19 мг |
| Фосфор | 37.38 мг |
| Витамин A | 28.04 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.09 мкг |
| Витамин С | 0.93 мг |
| Витамин D | 0.19 мкг |
| Витамин E | 186.92 мкг |
| Витамин K | 0.93 мкг |
| Витамин PP | 0.19 мг |
| Фолеевая кислота | 4.67 мкг |
| Бета-каротин | 9.35 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе