Желе из свежей клубники, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 55 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 55 кКал |
| Белки | 0.4 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 12.9 г |
| Клетчатка | 1 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Свежая клубника |
| 2 | Желатин |
| 3 | Вода |
| 4 | Сахар |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.12 мг |
| Кальций | 4.79 мг |
| Калий | 47.9 мг |
| Магний | 2.4 мг |
| Марганец | 0.06 мг |
| Медь | 0.01 мг |
| Селен | 0.06 мкг |
| Цинк | 0.02 мг |
| Фосфор | 3.59 мг |
| Витамин A | 2.4 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин С | 28.74 мг |
| Витамин E | 0.12 мкг |
| Витамин K | 0.6 мкг |
| Витамин PP | 0.12 мг |
| Фолеевая кислота | 3.59 мкг |
| Бета-каротин | 14.37 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе