Печенье на рассоле от помидоров, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 297 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 297 кКал |
| Белки | 4.3 г |
| Жиры | 4.3 г |
| Насыщенные жиры | 0.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 3.7 г |
| Углеводы | 56.9 г |
| Клетчатка | 1.9 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Рассол (помидорный) |
| 2 | Сахар |
| 3 | Мука |
| 4 | Растительное масло |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.47 мг |
| Кальций | 1.9 мг |
| Калий | 18.96 мг |
| Магний | 4.74 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.01 мг |
| Селен | 0.47 мкг |
| Цинк | 0.09 мг |
| Фосфор | 9.48 мг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин PP | 0.47 мг |
| Фолеевая кислота | 4.74 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе