Калорийность блюда - 176 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
176 кКал |
| Белки
|
9.9 г |
| Жиры
|
7.9 г |
| Насыщенные жиры
|
1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.9 г |
| Углеводы
|
11.8 г |
| Клетчатка
|
1 г |
| Холестерин
|
118.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриная печень
|
| 2
|
Мука
|
| 3
|
Лук репчатый
|
| 4
|
Томатная паста
|
| 5
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.97 мг |
| Кальций
|
9.86 мг |
| Калий
|
98.62 мг |
| Магний
|
5.92 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.2 мг |
| Селен
|
5.92 мкг |
| Цинк
|
0.99 мг |
| Фосфор
|
59.17 мг |
| Витамин A
|
986.19 мкг |
| Витамин B-6
|
0.2 мг |
| Витамин B-12
|
3.94 мкг |
| Витамин С
|
1.97 мг |
| Витамин E
|
394.48 мкг |
| Витамин K
|
9.86 мкг |
| Витамин PP
|
2.96 мг |
| Фолиевая кислота
|
19.72 мкг |
| Бета-каротин
|
591.72 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
