Крем "Пломбир" для тортов, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 218 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 218 кКал |
| Белки | 5.1 г |
| Жиры | 5.1 г |
| Насыщенные жиры | 1.7 г |
| Ненасыщенные жиры | 2.5 г |
| Углеводы | 35.6 г |
| Холестерин | 101.7 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Молоко |
| 2 | Желтки яичные сырые |
| 3 | Сахар |
| 4 | Мука |
| 5 | Крахмал картофельный |
| 6 | Белки яичные сырые |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.34 мг |
| Кальций | 33.9 мг |
| Калий | 50.85 мг |
| Магний | 3.39 мг |
| Марганец | 0.08 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 5.08 мкг |
| Цинк | 0.17 мг |
| Фосфор | 33.9 мг |
| Витамин A | 50.85 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.17 мкг |
| Витамин D | 0.17 мкг |
| Витамин E | 0.08 мкг |
| Витамин PP | 0.08 мг |
| Фолеевая кислота | 8.47 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе