Калорийность блюда - 379 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
379 кКал |
| Белки
|
5.5 г |
| Жиры
|
6.6 г |
| Насыщенные жиры
|
4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
2.6 г |
| Углеводы
|
71.5 г |
| Клетчатка
|
2.2 г |
| Холестерин
|
20.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сахар
|
| 2
|
Мука
|
| 3
|
Сода
|
| 4
|
Разрыхлитель
|
| 5
|
Лимонная кислота
|
| 6
|
Масло сливочное
|
| 7
|
Яйцо
|
| 8
|
Смесь специй
|
| 9
|
Сахарная пудра
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.1 мг |
| Кальций
|
5.5 мг |
| Калий
|
16.5 мг |
| Магний
|
3.3 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
2.2 мкг |
| Цинк
|
0.11 мг |
| Фосфор
|
22 мг |
| Витамин A
|
33 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.06 мкг |
| Витамин PP
|
0.06 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.5 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
