Рецепт торта "Вупи пай", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 370 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 370 кКал |
| Белки | 3.6 г |
| Жиры | 26.4 г |
| Насыщенные жиры | 16.4 г |
| Ненасыщенные жиры | 10 г |
| Углеводы | 32.7 г |
| Клетчатка | 0.9 г |
| Холестерин | 54.5 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука высшего сорта |
| 2 | Масло сливочное |
| 3 | Сахар |
| 4 | Яйца |
| 5 | Какао-порошок |
| 6 | Разрыхлитель |
| 7 | Ванильный сахар |
| 8 | Молоко |
| 9 | Сметана 25% |
| 10 | Пудра сахарная |
| 11 | Шоколад черный или молочный |
| 12 | Капли белого шоколада |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.45 мг |
| Кальций | 36.36 мг |
| Калий | 68.18 мг |
| Магний | 9.09 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.27 мкг |
| Цинк | 0.45 мг |
| Фосфор | 45.45 мг |
| Витамин A | 90.91 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.09 мкг |
| Витамин D | 0.45 мкг |
| Витамин E | 227.27 мкг |
| Витамин K | 2.27 мкг |
| Витамин PP | 0.23 мг |
| Фолеевая кислота | 4.55 мкг |
| Бета-каротин | 45.45 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе