Калорийность блюда - 19 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
19 кКал |
| Белки
|
0.5 г |
| Жиры
|
0.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
0.2 г |
| Углеводы
|
4.2 г |
| Клетчатка
|
0.9 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Морская соль
|
| 2
|
Чеснок
|
| 3
|
Смесь перцев
|
| 4
|
Кориандр
|
| 5
|
Хмели-сунели
|
| 6
|
Сладкая паприка
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.46 мг |
| Кальций
|
18.45 мг |
| Калий
|
27.68 мг |
| Магний
|
4.61 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
0.18 мкг |
| Цинк
|
0.09 мг |
| Фосфор
|
9.23 мг |
| Витамин A
|
46.13 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин С
|
0.46 мг |
| Витамин E
|
92.25 мкг |
| Витамин K
|
0.92 мкг |
| Витамин PP
|
0.05 мг |
| Фолиевая кислота
|
0.92 мкг |
| Бета-каротин
|
27.68 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
