Калорийность блюда - 343 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
343 кКал |
| Белки
|
3.8 г |
| Жиры
|
20.7 г |
| Насыщенные жиры
|
12.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
8.3 г |
| Углеводы
|
34.6 г |
| Клетчатка
|
0.7 г |
| Холестерин
|
55.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Печенье бисквитное
|
| 2
|
Печенье простое
|
| 3
|
Масло сливочное
|
| 4
|
Молоко сгущенное вареное
|
| 5
|
Бананы
|
| 6
|
Маскарпоне
|
| 7
|
Сметана
|
| 8
|
Сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.35 мг |
| Кальций
|
55.29 мг |
| Калий
|
103.66 мг |
| Магний
|
6.91 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.07 мг |
| Селен
|
1.38 мкг |
| Цинк
|
0.35 мг |
| Фосфор
|
55.29 мг |
| Витамин A
|
34.55 мкг |
| Витамин B-6
|
0.07 мг |
| Витамин B-12
|
0.14 мкг |
| Витамин С
|
1.38 мг |
| Витамин D
|
0.35 мкг |
| Витамин E
|
34.55 мкг |
| Витамин K
|
3.46 мкг |
| Витамин PP
|
0.35 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.91 мкг |
| Бета-каротин
|
69.11 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
