Колбаса из говяжьей печени, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 252 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 252 кКал |
| Белки | 11 г |
| Жиры | 20.7 г |
| Насыщенные жиры | 8.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 11 г |
| Углеводы | 4.1 г |
| Клетчатка | 0.3 г |
| Холестерин | 82.8 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Говяжья печень |
| 2 | Куриное яйцо |
| 3 | Манная крупа |
| 4 | Сало |
| 5 | Сливочное масло |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 2.07 мг |
| Кальций | 13.79 мг |
| Калий | 110.34 мг |
| Магний | 6.9 мг |
| Марганец | 0.07 мг |
| Медь | 0.14 мг |
| Селен | 4.14 мкг |
| Цинк | 0.69 мг |
| Фосфор | 68.97 мг |
| Витамин A | 689.66 мкг |
| Витамин B-6 | 0.07 мг |
| Витамин B-12 | 0.69 мкг |
| Витамин E | 275.86 мкг |
| Витамин PP | 1.38 мг |
| Фолеевая кислота | 6.9 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе