Песочный торт со сгущенкой, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 441 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 441 кКал |
| Белки | 4.4 г |
| Жиры | 33.6 г |
| Насыщенные жиры | 21.2 г |
| Ненасыщенные жиры | 12.5 г |
| Углеводы | 31.8 г |
| Клетчатка | 0.6 г |
| Холестерин | 74.8 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сливочное масло |
| 3 | Сахар |
| 4 | Сгущенное молоко |
| 5 | Орехи |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.31 мг |
| Кальций | 49.84 мг |
| Калий | 62.31 мг |
| Магний | 12.46 мг |
| Марганец | 0.12 мг |
| Медь | 0.06 мг |
| Селен | 1.25 мкг |
| Цинк | 0.31 мг |
| Фосфор | 37.38 мг |
| Витамин A | 186.92 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.12 мкг |
| Витамин D | 0.62 мкг |
| Витамин E | 311.53 мкг |
| Витамин K | 3.12 мкг |
| Витамин PP | 0.31 мг |
| Фолеевая кислота | 3.12 мкг |
| Бета-каротин | 62.31 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе