Шоколадная паста из какао, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 521 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 521 кКал |
| Белки | 2.3 г |
| Жиры | 47.4 г |
| Насыщенные жиры | 4.5 г |
| Ненасыщенные жиры | 42.9 г |
| Углеводы | 33.8 г |
| Клетчатка | 2.3 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Холодное кипяченое молоко |
| 2 | Сахарная пудра |
| 3 | Ванильный сахар |
| 4 | Сухое молоко |
| 5 | Какао-порошок |
| 6 | Рафинированное растительное масло |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.75 мг |
| Кальций | 30.08 мг |
| Калий | 45.11 мг |
| Магний | 7.52 мг |
| Марганец | 0.03 мг |
| Медь | 0.08 мг |
| Селен | 0.75 мкг |
| Цинк | 0.15 мг |
| Фосфор | 22.56 мг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин PP | 0.08 мг |
| Фолеевая кислота | 1.5 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе