Шоколадный торт "Маркиз", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 269 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 269 кКал |
| Белки | 3 г |
| Жиры | 17 г |
| Насыщенные жиры | 8.2 г |
| Ненасыщенные жиры | 8.7 г |
| Углеводы | 26.6 г |
| Клетчатка | 0.7 г |
| Холестерин | 36.7 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сахар |
| 2 | Молоко |
| 3 | Мука |
| 4 | Растительное масло |
| 5 | Сливочное масло |
| 6 | Какао |
| 7 | Яйца |
| 8 | Уксус 9% |
| 9 | Соль |
| 10 | Сода |
| 11 | Ванильный сахар |
| 12 | Сгущенное молоко |
| 13 | Вода |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.46 мг |
| Кальций | 36.66 мг |
| Калий | 68.74 мг |
| Магний | 9.17 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.29 мкг |
| Цинк | 0.23 мг |
| Фосфор | 36.66 мг |
| Витамин A | 45.83 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.09 мкг |
| Витамин С | 0.09 мг |
| Витамин D | 0.46 мкг |
| Витамин E | 229.15 мкг |
| Витамин K | 2.29 мкг |
| Витамин PP | 0.23 мг |
| Фолеевая кислота | 4.58 мкг |
| Бета-каротин | 22.91 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе